Bonjour à tous, Le groupe de soutien du WMFC EASTERN ONTARIO organise une réunion via Zoom le mercredi 16 avril à 19 h qui portera sur les soins auto-administrés. Notre invitée spéciale est Ann Grace MacMullan, coordonnatrice du programme de bien-être de l'IWMF. Nous présenterons une courte pratique d'auto-soins de 20 minutes qui incorpore des mouvements doux, des exercices de respiration et une méditation sonore pour aider à stimuler l'énergie, à traiter les symptômes tels que la neuropathie périphérique, et à gérer le stress et l'anxiété. La réunion est ouverte à tous les habitants de notre région qui sont touchés par la maladie de Waldenstrom. N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions. Dianne Soutif